SPAR ICS läuft für alle, die nicht laufen können – Teil 2 Ungarn

Wings for Life Run 2016 Ljubljana - SPAR ICS Mitarbeiter Ungarn

28. April 2016

SPAR ICS Ungarn ist unsere zweitgrößte IT-Niederlassung. 37 Mitarbeiter sind in innovativen Projekten für unsere Einzelhandelskunden in Bicske involviert.

Zwei unserer motivierten Mitarbeiterinnen sind bereit beim Wings for Life World Run in Ljubljana für diejenigen zu laufen, die es selbst nicht können. Kitti und Zsuzsa, beide Application Managerinnen bei SPAR ICS Ungarn, im Interview:

Wann hast du angefangen zu laufen?

Kitti: Ich begann vor ca. 5 Jahren als ich 27 Jahre alt war. Ausschlaggebend waren zwei Gründe. Erstens, zu dieser Zeit war ich übergewichtig und ich wusste, dass ich etwas tun muss. Zweitens hatte ich eine Menge Stress, den ich durch das Laufen abbauen wollte.

Zsuzsa: Ich begann vor einem Jahr zu laufen, im Mai 2015, als ich 34 Jahre alt war. Ich habe meine Freundin einmal beim Laufen begleitet und seit dem macht es mir sehr viel Spaß.

Warum nimmst du am Wings for Life World Run teil?

Kitti: Ich möchte meine Leistung erhöhen. Mein Ziel ist es weniger als 1 Stunde für 10 km zu schaffen.

Zsuzsa: Ich möchte sehen ob ich es schaffen kann. 10 km ist eine neue Strecke für mich.

Wie bereitest du dich für den Lauf vor?

Kitti: Zwei bis dreimal in der Woche gehe ich laufen. Ich versuche entweder in der Turnhalle oder im Freien zu laufen.

Zsuzsa: Ich trainiere 2- bis 3-mal pro Woche auf dem Laufband im Fitness-Studio.

Wo trainierst du am liebsten?

Kitti: Ich laufe gerne am See oder am Flussufer der Donau. Das Wasser tut mir gut und es hat eine beruhigende Wirkung auf mich.

Zsuzsa: Von April bis November laufe ich gerne Draußen im Grünen. In meiner Stadt, Tatabánya gibt es einen schönen See mit einer guten Laufstrecke. Das ist perfekt für mich, denn es sind nur 10 Minuten von meinem Haus.

Was war dein bestes Laufergebnis?

Kitti: Meine beste Zeit war 01.03 h auf 10 km.

Zsuzsa: 5 km / 30 min oder 7 km / 45 min

Was ist dein km Ziel beim Wings for Life World Run?

Kitty: Ich möchte mehr als 10 km laufen. Mit 10,5 km breche ich meinen Rekord.

Zsuzsa: 10 km

Keep on running, girls! Mit unserem motivierten SPAR ICS Team, werden wir sicher 300 km beim Wings for Life World Run zusammen erreichen!

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